問(wèn)

祛濕寒的中藥有哪些?

關(guān)鍵詞:祛濕寒氣中藥調(diào)理怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一到冬天就開(kāi)始覺(jué)得手腳冰涼,而且經(jīng)常會(huì)腹瀉,昨天我就去中醫(yī)院進(jìn)行了詳細(xì)的檢查,醫(yī)生說(shuō)我的體內(nèi)的濕氣比較重,需要進(jìn)行調(diào)理,想問(wèn)祛濕寒的中藥到底有哪些呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    體內(nèi)的濕氣和寒氣太重就是體質(zhì)偏寒的表現(xiàn),女性是很容易出現(xiàn)手腳冰涼、痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象的。但是有很多的中藥也是可以驅(qū)寒祛濕的。比如紅棗、枸杞、桂圓、黃芪、何首烏、蛇床子、茅根、荷葉、馬齒莧等等,服用中藥調(diào)理是比較好的,副作用也比較少,但是在熬制的時(shí)候最好選擇藥罐進(jìn)行調(diào)理,另外也可以多吃點(diǎn)驅(qū)寒的食物,比如山藥、芹菜、洋蔥、鯽魚(yú)等等。

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