總是感到?jīng)]精神嗜睡是怎么回事呢？

有很多時(shí)候，人體會(huì)覺(jué)得沒(méi)有精神，這是正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)分擔(dān)心。而且這種情況，一般過(guò)幾天就會(huì)好的。但是如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后，癥狀仍然沒(méi)有改善。這時(shí)，你需要注意了，這可能是因?yàn)槟愕纳眢w有了一種暗病。說(shuō)一個(gè)人如果長(zhǎng)期過(guò)度緊張，就會(huì)引發(fā)這樣的癥狀。其次，當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素D時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。