吃鳳梨會出現(xiàn)上火現(xiàn)象嗎?

關(guān)鍵詞:吃鳳梨火氣大如何吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近感覺有內(nèi)火,就想著買點水果吃降降火,于是就去買了一個菠蘿,可是感覺不僅體內(nèi)火氣沒有降下來,而且還更大了。請問吃鳳梨會上火嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    鳳梨吃多了是會導致上火現(xiàn)象的。鳳梨它是熱帶食物,含熱量相當?shù)母?,所以吃多了是會出現(xiàn)體內(nèi)上火狀況的。因而,平時吃鳳梨的時候,一定要注意量,一般一次吃菠蘿的量應(yīng)該控制在1/5以內(nèi),如果菠蘿個比較大的話,最好控制在1/6以內(nèi),這樣是最為合理的分量。所以說吃鳳梨是可以的,只要控制好量就可以,如果控制不好的話,是會出現(xiàn)上火現(xiàn)象的,一定要注意。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃