總是喜歡睡覺是怎么回事？

最近上班總是想要睡覺，而且即便晚上睡的很早，第二天也沒什么精神，已經嚴重影響了工作，喜歡睡覺是怎么回事？

總是喜歡睡覺，而且永遠都睡不夠，那么可能是嗜睡癥的問題，所以說大家當然是需要注意，通過一定的方法來緩解這種問題的，同時在生活當中，也要注意提醒自己不要太過的勞累，因為人在勞累情緒不佳的時候，就很容易導致嗜睡，或者影響到睡眠質量，同時也可以通過中醫(yī)的方式進行調理，因為在中醫(yī)，嗜睡會被認為是脾虛濕盛的表現，所以要正確的調理。