生姜紅糖紅棗水有什么功效？

突然就想到了把生姜紅糖紅棗放到一起熬水喝，想問問大家這些東西一起煮成的水能喝么？會不會引起上面副作用??？另外可以晚上喝嗎？

生姜紅糖紅棗水并不會有什么副作用，盡管放心。這幾種材料放到一起熬水喝一般來講更適合于女性飲用。生姜紅糖紅棗水里面的生姜有幫助驅寒和預防感冒的作用，而紅糖和大棗可以幫助女性補血補氣，因此該款飲品是既可以預防感冒，還能提高人們的機體免疫力，長期堅持飲用對身心都有不錯的效果。如果是女孩多飲用還可幫助養(yǎng)胃和緩解痛經(jīng)的。這款湯非常適合女性，也可以晚上煮來喝，不過考慮睡前過多飲水易導致面部水腫情況，因此需提前飲用才是。