老年人白內(nèi)障吃什么好注意什么?

關(guān)鍵詞:白內(nèi)障老年人怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老年有白內(nèi)障的情況平時生活中,要主意多吃些含有維生素c的東西,比如說吃些番茄菠菜大白菜,或者也可以給老年食用些含有維生素c的水果,比如說檸檬,橙子都是可以的,當然老年人也需要注意身體維生素e的攝入,因為如果人的身體內(nèi)的維生素e缺乏,也會導(dǎo)致人出現(xiàn)白內(nèi)障的幾率增大,除此之外,平時生活中老年人應(yīng)當多加的看一些綠色的東西,緩解眼睛的疲勞。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃