坐月子的時(shí)候要喝生化湯嗎？

寶寶現(xiàn)在已經(jīng)十天了，我生完寶寶還在坐月子，我婆婆今天煮了一個(gè)生化湯，說(shuō)是坐月子都要喝，但是看起來(lái)很惡心，想問(wèn)坐月子的時(shí)候要喝生化湯嗎？

坐月子不一定要喝生化湯的，這個(gè)要看個(gè)人的身體體質(zhì)。如果產(chǎn)后女性出現(xiàn)惡露不清，而且有淤血等的話，是需要喝生化湯進(jìn)行調(diào)理的，因?yàn)樯瘻闹饕饔镁褪腔龌钛?。如果沒(méi)有這種情況是可以不用喝的。產(chǎn)后孕婦的飲食應(yīng)該清淡一些，不能吃生冷的和辛辣的食物，應(yīng)該要多吃點(diǎn)補(bǔ)身和催奶的食物，比如烏雞湯、鯽魚湯、花生豬蹄湯、鴿子湯、大骨湯等等。