抱孩子抱的胳膊疼該怎么辦才能緩解??？

抱小孩抱的胳膊疼，主要還是平時沒抱習(xí)慣，突然抱一段時間導(dǎo)致軟組織神經(jīng)收到壓迫所產(chǎn)生的。這就像那些平時不喜歡運動的人群，在爬山過后會出現(xiàn)腿疼的情況一樣。其實只要好好休息一段時間就可以恢復(fù)了，這段時間內(nèi)，避免胳膊再次受力。其次就是，可以給胳膊進行按摩，泡個熱水澡，都是可以幫助緩解胳膊酸痛的情況。