最近一段時(shí)間聽人說孕婦需要多吃一些動(dòng)物的肝臟,但是以前沒有了解過這些所以不是很懂,請問孕婦能不能喝豬心湯呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:孕婦可以多吃一些豬心湯,因?yàn)樨i心中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素,多吃豬心湯可以很好的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),另外因?yàn)樵袐D的胃口可能會(huì)不好,所以在做豬心湯前要注意去除豬心的腥味,這樣才能保證豬心湯的美味,除此之外,建議大家在做豬心湯的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┧?,這樣可以很好地去除豬心里面的油膩,還可以幫助補(bǔ)充身體所需要的維生素。
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