懷孕四個月了感覺自己沒有力氣貧血,頭暈走路都走不動天天光想睡覺。別人給我介紹了一種。喝的營養(yǎng)湯。花旗參烏雞湯。孕婦能喝花期參烏雞湯嗎?
你這是貧血,氣血不足所致,孕婦可以喝花旗參烏雞湯這是營養(yǎng)湯孕婦喝上有好處可以補氣補血增加營養(yǎng)。喝湯的同時還可以吃點兒補血??梢猿渣c硫酸亞鐵葉酸片。吃一個月。給湯里面最好放點大棗枸紀(jì)。每天喝。燉湯燉時間長一點,一天喝三次。飲食要清淡飲食習(xí)慣要規(guī)律。不要吃辛辣刺激性食物。不要吃涼東西。不要吃的太油膩。保持心情舒暢壓力不要太大。一定要勞逸結(jié)合。你貧血有點嚴(yán)重。不要亂走動。記者給湯里面一定要放大棗。枸紀(jì),黨參等。