男生多少歲停止長高?

關鍵詞:停止長高身高增高男孩

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 現(xiàn)在17歲這段年紀還是處于剛剛發(fā)育的,所以在這個時候多吃一些補鈣的食物,是可以讓身高再長一點的,比如說平常的時候多喝些骨頭湯,如用骨頭燉黃豆喝,這樣里面的鈣含量是非常豐富的,可以促進骨骼的生長。黃豆燉排骨的做法很生簡單,主要是要先把排骨開水燙一下,洗凈排骨當中的血水,然后黃豆要提前兩個小時浸泡,把排骨燉得差不多之后把黃豆加入,轉成小火燉兩個小時,這樣里面的鈣質才能充分地溶解出來。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃