這幾天辣的、硬的東西吃的有些多,身體開(kāi)始有些承受不住了,尤其是大便非常的干燥。聽(tīng)說(shuō)蜂蜜柚子茶可以治療便秘,但是不知道蜂蜜柚子茶一天喝多少合適?
蜂蜜柚子茶在治療便秘方面確實(shí)有很好的效果,用溫開(kāi)水沖釋后就可以服用了,操作非常的簡(jiǎn)單,是白領(lǐng)們治療便秘的首選辦法。蜂蜜柚子茶在早上喝的時(shí)候比較好,不僅能補(bǔ)充夜晚身體內(nèi)流失掉的糖分,而且還能提高身體的機(jī)能,讓人一天都有精神,能把無(wú)限的精力投入到工作及生活中去??墒且⒁獾氖?,蜂蜜柚子茶雖然是好東西,但是也不能過(guò)量,一天最多不要超過(guò)三杯。