生姜紅糖水什么時(shí)候喝最好？

我來大姨媽的時(shí)候媽媽老讓我喝生姜紅糖水，喝的我都快吐了，這個(gè)東西到底好不好？什么時(shí)候喝才對(duì)？我覺得自己不太清楚。

這個(gè)還是對(duì)身體有一定的好處的。首先生姜呢，它可以預(yù)防感冒，去除人體內(nèi)的寒氣，不過你要是有點(diǎn)上火還是不要喝這個(gè)了，有高血壓的人也不能多喝這個(gè)。晚上也不好喝，對(duì)腸道不好。紅糖可以活血，對(duì)女生緩解來大姨媽的疼痛很有效。所以你媽媽讓你喝這個(gè)是對(duì)的，但是注意要適量，不能多喝，最好是早上喝，晚上不要喝，因?yàn)樯砩蠒?huì)對(duì)人的腸胃造成刺激。