孕婦飯后吃水果是好的嗎？

老婆懷孕了，陪她去醫(yī)院檢查的時候醫(yī)生說讓她多吃一些水果，我想知道到底哪個時間吃水果好。孕婦飯后吃水果是好的嗎？

飯后吃水果不太容易消化，因為你在吃水果以前吃了飯以后還沒有消化，在吃水果進去消化就會更慢了，所以還是在飯前吃，或者在下午三四點以后去吃水果會更加好。水果里面富含豐富的維生素，對人的身體好，而且多吃水果可以美容皮膚，對寶寶和大人都好。早上也可以做水果沙拉當(dāng)早點吃的，易于吸收還可以在早晨補充一些能量，所以說要注意吃水果的時間。