哪個(gè)穴位對(duì)腎臟是比較好的??？

如果是想要補(bǔ)腎的穴位比較多，說是神闕穴，也就是我們的肚臍眼，先把手搓熱，在肚臍眼上按摩，這樣有比較好的補(bǔ)腎作用。氣海穴和關(guān)元穴都是對(duì)腎臟比較好的穴位，平時(shí)可以經(jīng)常按摩這些穴位，用來補(bǔ)腎。也要注意自己的日常飲食習(xí)慣，是多吃些對(duì)腎臟比較好的食物，這樣可以幫助腎臟排毒，就說吃些黑米黑芝麻。