紫蘇煎黃瓜應(yīng)該要怎么做呢？

我是一個(gè)特別喜歡吃黃瓜的人，平時(shí)我都是直接吃黃瓜的?，F(xiàn)在我聽說(shuō)可以用紫蘇來(lái)煎黃瓜吃，味道很好的，但是這道菜要怎么做？

紫蘇煎黃瓜是一道非常脆嫩爽口的菜肴，而且在吃的時(shí)候能夠品嘗到紫蘇的香味以及黃瓜的爽嫩。紫蘇煎黃瓜的做法很簡(jiǎn)單，首先就是需要將紫蘇、蒜頭等調(diào)味料切碎翻炒，然后再把黃瓜切成厚片，采用煎的方式將其煎至半熟。最后把黃瓜和紫蘇放在一起炒即可。黃瓜當(dāng)中的水分含量很多，因此能夠達(dá)到一定的生津止渴的效果。而且黃瓜當(dāng)中的維生素C、纖維素等含量也非常豐富。