懷孕初期貧血怎么辦??？

孕期貧血大多數(shù)是由于身體缺鐵導致的，稱為營養(yǎng)缺乏癥，屬于比較常見的孕期癥狀之一，不需要太過擔心，通過一定的治療就可以緩解。食物輔助幫助比較大，平時可以多吃一些紅棗，豆制品之類富含蛋白質(zhì)的食材，建議采用不損壞食物自身營養(yǎng)元素的烹飪方法，即燉湯，可以多喝一些骨頭湯，鯽魚湯之類的。孕早期胎盤尚未穩(wěn)定，因此需要多加注意，避免產(chǎn)生影響。