現(xiàn)在菠蘿大量的上市,我們也是經(jīng)常的買菠蘿吃,好多時候就會當做是飯后的甜點,請問,這種吃法對人體好不好呢?
菠蘿的營養(yǎng)價值是非常高的,經(jīng)常吃菠蘿,可以讓腸胃的消化功能更好,可以緩解便秘,還可以預防心血管疾病。如果在飯后吃上一點菠蘿,正好促進腸胃的消化,不讓人產(chǎn)生腹脹的感覺,所以在飯后吃菠蘿是沒有關(guān)系的,而且如果有腸胃疾病最好是在飯后吃。但是有的人在吃菠蘿的時候,會有一些過敏的反應(yīng),可以把菠蘿塊放在鹽水中泡一會兒,這樣不但可以去掉菠蘿中的有害的物質(zhì),同時還可以讓菠蘿的口感更好。