干杏仁應(yīng)該怎么吃才是最好的呢？

家里有很多的干杏仁，平時(shí)家里人都是直接就那么吃了的，但是這樣吃也不是很好的吧，就想要了解一下，干杏仁應(yīng)該怎么吃才是最好的呢？

干杏仁對(duì)止咳平喘還有清腸潤肺都是非常的有幫助的，里面含有大量人體所需要的微量元素，所以吃干杏仁對(duì)身體還是比較的好的，除了吃多了可能不太容易消化，其他都是沒有什么副作用的，所以還是可以吃一些的，而且不做處理就那么吃也是很好的，也可以把它做成杏花露，也就是在杏仁里面加入桂花和冰糖熬煮出來，味道都是非常不錯(cuò)的，所以可以試一試的。