體內(nèi)濕熱應(yīng)該吃什么藥呢？

我有點(diǎn)體內(nèi)濕熱，就想吃藥快點(diǎn)好，我也怕是耽誤了越發(fā)不好，可是又不知道吃什么藥，對(duì)這些了解比較少的。體內(nèi)濕熱應(yīng)該吃什么藥呢？

你不要總是覺(jué)得有病就要吃藥，吃藥就要服用抗生素，抗生素對(duì)身體不好，吃多了就會(huì)在身體里產(chǎn)生抗體，等你有了更嚴(yán)重的病，吃有些藥就不管用了。體內(nèi)濕熱的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，不管是學(xué)生還是工作的人都是有時(shí)間運(yùn)動(dòng)的，你可以每天去跑步，做運(yùn)動(dòng)，多流汗排毒對(duì)體內(nèi)濕熱是好的。每天要多喝水，排毒。飲食調(diào)理也是關(guān)鍵，營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，忌食辛辣刺激食物。