白蒿怎么吃才可以吃出健康呢？

聽說白蒿是一種很好的中藥材，我打算用它治療我的一些小疾病，但是不知道白蒿怎么吃，白蒿怎么吃才可以吃出健康呢？

你好，其實(shí)白蒿的吃法有很多，可以選擇打餅來吃，也可以將其泡水吃，還可以選擇用它來做菜，總之大家可以根據(jù)自己的口味來進(jìn)行選擇吃法。吃法很多，但是可以完全吸收營養(yǎng)價(jià)值的吃法就是炒菜吃。這的確是一種很好的辦法，但是專家要提醒大家的是，雖然白蒿很好，但是大家在吃的時(shí)候還是要注意它的衛(wèi)生問題，一定要將其清洗干凈之后才可以制作成為食物。