我爸爸媽媽年紀(jì)都大了,平時(shí)身體還可以,但是一直都是比較熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的,我想給他們買(mǎi)個(gè)按摩器,用按摩器好的嗎?
經(jīng)常使用按摩器的話是有一定的好處的,能夠有效的梳理血脈,讓血液更加流通,使局部的肌肉更加放松,尤其是針對(duì)一些老年人,手腳和筋骨不是很靈活,所以自己按摩會(huì)比較累,用按摩器會(huì)比較輕松。但是要注意的是,如果長(zhǎng)期用高頻率的按摩器震動(dòng)的話,對(duì)于人體會(huì)有很大的刺激性,而且按摩器只能夠起到一定的輔助作用,關(guān)鍵還是要注意運(yùn)動(dòng)和休息,睡眠相結(jié)合。