糖尿病的老人家血糖高吃什么好？

糖尿病人的血糖控制要從兩方面入手一個是老人的飲食另外一個就是老人的運動量，每天要給老人以少食多餐要讓他養(yǎng)成這種習慣，而且飯菜里面最好是含有大量的粗纖維。這樣才可以使老人的血糖控制在比較好的狀態(tài)，而且適當?shù)倪\動能夠消耗血液里面的葡萄糖也能夠幫助胰島分泌更多的胰島素。平時要時刻注意自己的血糖尤其是在空腹時候要適當?shù)臋z查一下?？梢苑奖阕约嚎刂谱约旱牟∏?。