不睡枕頭好不好呢？枕頭有什么效果？

枕頭，就是睡覺用的用來墊高人的脖子的高度的，枕頭對身體的作用是很多的，不但可以保證喝促進(jìn)正常的呼吸，還可以促進(jìn)脖子部位的血液循環(huán)的正常進(jìn)行，平時如果是有頸椎疾病的患者，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的枕頭的高度對病情是有一定的緩解效果的，如果是不用枕頭的話，會出現(xiàn)一些打呼嚕的病情發(fā)生。但是枕頭也是不應(yīng)該太高的，否則會引起落枕的病情發(fā)生。