女人熬夜喝什么湯對(duì)身體好？

你好，請(qǐng)問女人熬夜喝什么湯對(duì)身體好？我老婆最近經(jīng)常上夜班，需要熬夜，我想做一些湯給她帶去，好歹在熬夜的時(shí)候能補(bǔ)充下身體。

你好，女人在熬夜的時(shí)候，是既疲勞又傷神的，那么，喝什么湯能夠補(bǔ)充身體呢？小編這里推薦一道：紅棗桂圓湯，能夠有效的調(diào)理女性的氣血，同時(shí)補(bǔ)充身體所需要的能量。首選，選擇大紅棗若干，以及去皮的桂圓若干，將這兩個(gè)一起放入鍋里面煮，同時(shí)也可以放入一些紅米。使用小火慢慢熬。等熬熟了以后就可以喝了。另外喜歡吃甜味的人，還可以加一些蜂蜜或者紅糖在里面，也是能夠起到滋補(bǔ)的效果。