一般來(lái)說(shuō),臉上的皮膚護(hù)理比較重要,最好從飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣兩方面來(lái)調(diào)整,使用太多的化妝品對(duì)臉部的皮膚也是比較有傷害的,所以如果沒(méi)有重要的場(chǎng)合,最好素面,或者畫(huà)一個(gè)淡妝。在飲食上多吃一些富含維生素的東西和含有膠原蛋白的東西,維生素和膠原蛋白都能起到延緩皮膚衰老的作用。作息時(shí)間一定要有規(guī)律,尤其是女性,不要熬夜,熬夜對(duì)皮膚影響很大,保證充足的睡眠,中午最好睡一個(gè)美容覺(jué)。
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