一般情況下腳后跟冷是有風(fēng)濕類的疾病,與平時的保護(hù)有關(guān),與平常的工作有關(guān),要注意用熱水洗腳,不要用涼水洗腳,經(jīng)常穿厚點的襪子,如果還很嚴(yán)重,也可以貼一些藥膏之類的東西,用藥物保護(hù)一下,多運動,給腳部做一些按摩,多吃些青菜,補充維生素,不要總是穿硬底鞋,穿軟底的鞋子,要是家里做的棉布鞋,讓腳感覺很舒服,如果是女生,不要一味的穿絲襪,也不要總是穿棉質(zhì)的襪子,不要太擔(dān)心慢慢就會好的,一定要記得用熱水泡腳。
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