通常我們長時間坐在電腦前,很容易眼睛干澀,如果長時間待在室內(nèi),也非常容易讓眼睛疲勞,讓眼睛變得干燥,平時我們要保持室內(nèi)的溫度,多開窗戶透氣,我們也要多出去走走,不要總是坐在辦公室里面,這樣不利于身心健康,我們平時多喝水,保持身體里的水分,也要多吃水果,多運(yùn)動,保持好的身體,平時沒事的時候也要多去感受新鮮的事物。
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