小編的建議僅供參考
以前每次到冬天的時候舍友總是會感冒，后來社管阿姨知道之后就說冬天的時候可以煲滋補藥膳，這樣吃了就不會生病，請問冬季滋補藥膳應(yīng)該怎么做呢？
冬季滋補藥膳有很多種，建議在家里自己做的話可以做當(dāng)歸生姜羊肉湯，羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素能幫助很好的起到滋補的作用，而且多吃羊肉能幫助預(yù)防心血管疾病，特別適合冬季的時候補身體，而當(dāng)歸則是一種能益氣補血的藥材，所以可以經(jīng)常用來煲湯喝，這樣能幫助很好的預(yù)防冬季因為免疫力下降而感冒的現(xiàn)象，除此之外生姜中的微量元素能幫助很好的起到驅(qū)寒暖胃的作用，也很適合冬季養(yǎng)生。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？