秋季的時候應(yīng)該如何預(yù)防感冒？

秋天的時候天氣已經(jīng)開始漸漸轉(zhuǎn)涼，很多父母不能很好的為小朋友們添減衣服，秋天的天氣早晚溫差還是比較大的，所以早上的時候應(yīng)該多穿一點(diǎn)，到中午的時候就應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少衣服，如果中午穿的很多流了汗風(fēng)放在一吹就很容易著涼發(fā)生感冒，另外一到秋季就感冒這是屬于典型的抵抗力比較的差，所以平時應(yīng)該增加小朋友的抵抗力，可以多做做運(yùn)動強(qiáng)身健體，飲食上應(yīng)該注意葷素搭配健康合理的飲食，勤洗手保持個人衛(wèi)生。