眼干癥食療都有什么？

這段時(shí)間眼睛發(fā)干，視力越來(lái)越模糊，視力也比較疲勞，也不知道怎么辦才好，開(kāi)了藥也沒(méi)有效果，很著急。眼干癥吃什么比較好呢？

眼干癥患者平時(shí)可以多吃胡蘿卜，西紅柿，雞蛋，牛奶，魚(yú)等食物，可以補(bǔ)充維生素A，不要吃甜類(lèi)的食物，可以用枸杞菊花一起煮水喝，可以讓眼睛不再干燥，并且能夠達(dá)到明目的效果，平時(shí)不要在比較強(qiáng)的光下看書(shū)，不要躺著看書(shū)，玩電話以及看電視等，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦游戲或者工作，容易造成視力疲勞，經(jīng)常做眼部按摩，起到緩解視力疲勞的效果。多喝白開(kāi)水。