眼干綜合征一般是由于眼睛過度疲勞引起的,所以才會覺得眼睛很干,可以經(jīng)常做眼保健操,這樣可以幫助緩解眼睛的疲勞癥狀,就要及時多喝水,這樣才能補充身體中的水分,加快身體中的新陳代謝,對眼干綜合征有好處,除此之外,平時還可以多吃一些蔬菜,這樣對眼干綜合征也有很好的調(diào)理作用,最重要的是,平時最好不要用眼過度,要按時休息。
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