我這段時間里面特別注意食物當(dāng)中的營養(yǎng)情況,有人給我推薦了一種叫做青果燉肚條的菜肴,我覺得還蠻新奇的,那么這道菜營養(yǎng)怎樣?
青果燉肚條這類菜肴當(dāng)中的主要原料就是豬肚以及青果。豬肚的營養(yǎng)價值非常高,其含有非常豐富的蛋白質(zhì),人體適當(dāng)吃一些能夠起到增強(qiáng)免疫力的效果。而青果則是我們通常所說的橄欖,其是一種硬質(zhì)肉果,能夠幫助改善肺熱咳嗽的情況,對于咯血的情況也有一定益處。而青果燉豬肚這道菜則具有良好的清胎火的效果,特別適合在生產(chǎn)之前服用,能夠幫助改善因為胎火而導(dǎo)致的紅斑情況。