最近有點(diǎn)上火,聽(tīng)說(shuō)喝蜂蜜水能夠降火,但是我去超市購(gòu)買(mǎi)時(shí)發(fā)現(xiàn),種類(lèi)很多,我想咨詢(xún)一下,棗花蜜和槐花蜜哪個(gè)好呢?
您好,棗花蜜和槐花蜜一般沒(méi)有什么太大的區(qū)別,如果是日常使用的話(huà)兩種蜜都行。棗花蜜含果糖較高,一般有利于胃部,而槐花蜜對(duì)心血管疾病有一定的幫助。槐花蜜安神,失眠癥患者在睡前使用一些槐花蜜的話(huà)有利于進(jìn)入睡眠,對(duì)失眠癥患者有很大的幫助,并且可以讓失眠癥患者擺脫安眠藥的束縛。棗花蜜有美容效果,適合女性食用。不過(guò)在購(gòu)買(mǎi)蜂蜜時(shí)要記得辨別真?zhèn)?,假的蜂蜜是沒(méi)有以上效果的。