我長得很胖,所以想減肥,朋友跟我說用干荷葉以及干冬瓜皮泡茶喝能夠減肥,但是我不太相信,請問干荷葉和干冬瓜皮能起到減肥的效果嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:荷葉干和冬瓜皮具有一定的減肥效果,因為它們主要能起到清腸的作用,通過清理腸道的多余脂肪、油分等來達(dá)到減肥的效果,所以主要對減肚子比較有效果。但是這種減肥效果,也是因人而異的,大家都知道,減肥,要么是清除多余的脂肪,要么是增加組織的脂肪,有些人對于冬瓜和荷葉的吸收能力比較差,就不會有太大的效果。想要減肥,還是要通過多方面綜合的方式來減肥。
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