當歸粉的功效與吃法有哪些？

我爺爺年紀大了，我們現在就想要他很好養(yǎng)養(yǎng)身體，于是我就想要買一些當歸粉給他，那么當歸粉的功效與吃法是怎么樣的??？

當歸粉的吃法很簡單，可以直接泡水喝。當歸粉能夠幫助預防心血管疾病，因此老年人可以適當吃一些。而且當歸粉當中還含有多種人體所必需的氨基酸，能夠起到一定的美容養(yǎng)顏的效果。另外當歸粉還具有良好的活血補血的效果，一些有著貧血情況的女性可以適當吃一些。除此之外當歸粉還能夠幫助調經止痛，用于幫助改善月經不調的現象。而且當歸粉還能夠起到潤腸通便的效果。