骨折康復(fù)治療需注意什么?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 骨折當(dāng)然平時(shí)要多注意休息,平時(shí)生活中要注意飲食的合理安排,吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)鈣的攝取量,吃一些例如骨頭湯之類的食物,有利于增強(qiáng)骨骼的硬度。同時(shí)也要多吃一些其他的食物,如一些新鮮的蔬菜和水果,保證每天排便的順暢,有利于排出體內(nèi)多余的毒素,同時(shí),避免抽煙喝酒,之后要進(jìn)行一些康復(fù)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些熱身運(yùn)動(dòng),比如慢慢地移動(dòng)。

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