骨折康復(fù)訓(xùn)練需要注意什么？

負(fù)責(zé)的人日常生活中要注意多加的休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)最好選擇臥床休整，日常的飲食三餐要注意鈣元素的補(bǔ)充，多吃一些含有鈣的食物，比如一些骨頭湯或者排骨湯，能夠有效地增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度，補(bǔ)充人體所需的鈣，同時(shí)也要注意其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，多吃一些青菜胡蘿卜等含有維生素的食物，要少吃一些辛辣煎炸的東西，但不要抽煙喝酒，之后要進(jìn)行一些康復(fù)的訓(xùn)練。