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我前段時(shí)間吃了很多油膩的食物，現(xiàn)在我就想吃一些新鮮的蔬菜，我平時(shí)還挺喜歡吃瓠子的，那么瓠子到底怎么做才比較好吃呢？
瓠子又被稱為蒲瓜、葫蘆瓜等，適當(dāng)吃一些瓠瓜能夠起到促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育以及維持機(jī)體功能的效果。不過(guò)瓠子跟其他蔬菜比較起來(lái)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并沒(méi)有那么高，其唯一值得一提的就是含有一種叫做干攏素的誘生劑，該類物質(zhì)能夠起到提高機(jī)體免疫力的效果，幫助抵抗腫瘤現(xiàn)象的發(fā)生。除此之外瓠子還能夠起到利水消腫的效果，對(duì)于治療水腫腹水，煩熱口渴有著一定的效果。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？