從上面的敘述中可以看出,你的嗓子沙啞不是天生的,而是由于經(jīng)常去唱歌,用嗓子過(guò)度造成的,建議適當(dāng)使用嗓子,經(jīng)常大喊大叫或使嗓子產(chǎn)生疲勞感,都很容易造成嗓子啞。一般嗓子沙啞后盡量少說(shuō)話(huà),可以去看醫(yī)生,讓醫(yī)生開(kāi)一些緩解嗓子沙啞的藥物,也可以開(kāi)一些潤(rùn)嗓子的藥,如金嗓子含片等。在嗓子沙啞的時(shí)候,盡量多喝水,少吃辣椒等刺激性食物。
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