密集癥候群該怎么辦？

生活中許多人常常因?yàn)椴荒苷５孛鎸Ω叨让芗氖挛锒a(chǎn)生許多心理和生理上的反應(yīng)，這就是常說的密集癥候群，這也是目前高發(fā)的心理疾病，在治療上主要是通過調(diào)整患者的心理來改變治療。面對密集的事物患者首先要調(diào)整心態(tài)，盡量克服心理障礙保持平靜，適當(dāng)?shù)亩嘟佑|一些自己平時不敢看到的密集的東西，心情一定要舒暢平緩，平時要多和別人交流。