最近老覺得自己身體發(fā)虛,有的時(shí)候還有點(diǎn)頭暈頭痛,正好閨蜜說要去醫(yī)生那調(diào)理一下身體,就一起去看了中醫(yī),說我心陽不足,心陽不足的癥狀是什么呢?
心陽不足是一種中醫(yī)說法,主要表現(xiàn)是手足不溫,脾氣暴躁,心胸狹窄,心虛,氣短,心火不旺,腎虛等狀況,這種病與你平時(shí)的飲食,還有日常生活有很大關(guān)系。建議你平時(shí)要注意飲食,不要吃太多容易上火的食物,可以多吃一些有營養(yǎng)的,每天早起喝一碗羊湯,可以養(yǎng)胃對(duì)身體也好,要注意身體,注意休息,一定不能熬夜不要睡懶覺,多吃蔬菜水果多喝水。