前段時間去外面出差的時候,我買了很多的魷魚的,當(dāng)時不知道怎么吃,回家之后燉了吃感覺腦子有點暈乎乎的,擔(dān)心這個不好,這是發(fā)物嗎?
魷魚,是一種海產(chǎn)品的,所含有的營養(yǎng)物質(zhì)的種類是比較多的,但是里面不但是含有一些蛋白質(zhì)的成分的,還有很多的脂肪和膽固醇的,如果是一些心腦血管疾病或者是高血壓的患者食用的話,就會引起一些不好的疾病表現(xiàn)出現(xiàn)的,尤其是會發(fā)生一些血脂高的病情,應(yīng)該盡量的少吃一些比較好的,平時在飲食的時候是可以適當(dāng)?shù)某缘?,還是應(yīng)該多吃一些維生素多的食物比較好。