水果蓮霧應該怎么吃呢？

朋友去臺灣旅游帶了當?shù)氐奶禺a(chǎn)水果蓮霧回來，但是之前都沒有聽說過這種水果所以不知道怎么吃，請問水果蓮霧應該怎么吃呢？

水果蓮霧可以直接洗干凈之后吃或者是用來燉冰糖吃，蓮霧中含有的維生素含量是別的水果的好幾倍，所以平時可以多吃，既能幫助補充人體的維生素還能有消暑解渴的作用，另外蓮霧是生長在熱帶的水果，所以不是涼性的，女生可以多吃一些，如果是用蓮霧來燉冰糖的話可以很好地將其中的營養(yǎng)成分釋放出來，還能提高其中的糖分，幫助補充人體的熱量和能量。