用鹽和醋泡腳好嗎有什么療效嗎？

進入冬天以后我總是會手腳冰冷，尤其是我的腳上，甚至一直都沒有溫度過，并且有時候甚至腳上感覺很麻，每天用鹽和醋泡腳好像不錯，有什么療效嗎？

用鹽和醋來泡腳對人體身體有好處的，首先在洗腳水中加入醋，可以幫助加速人體的血液循環(huán)，并且對于人體中的血紅蛋白的抗氧化能力也會有所提高，可以幫助增加神經(jīng)的興奮性，以此可以治療失眠或者難以入睡等睡眠障礙情況，而用鹽泡腳，可以幫助殺菌，對于腳氣的治療有明顯的功效，并且可以增強身體抵抗力，并且泡腳建議是在睡前半個小時泡腳。