腳板心痛是什么原因造成的呢？

腳板心痛多半是因?yàn)樘^勞累引起的，所以平時(shí)可以經(jīng)常做一些適量的運(yùn)動，這樣能幫助增強(qiáng)抵抗力，而且能避免因?yàn)檫\(yùn)動就有腳板心痛的癥狀，另外平時(shí)可以多用熱的水泡腳，這樣也能對腳板心痛的癥狀有所緩解，除此之外，平時(shí)應(yīng)該要注意對自己身體營養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜來補(bǔ)充維生素，也可以多喝一些高鈣牛奶來幫助補(bǔ)充身體的鈣質(zhì)。