我叔特別喜歡養(yǎng)身,經(jīng)常搞來(lái)一些稀奇古怪的東西,今天來(lái)給了我一些甜葉菊,說(shuō)是對(duì)身體好,甜葉菊有什么好處,平時(shí)要注意什么?
甜葉菊就像它的名字,其含糖量是很高的,是一種很好的甜調(diào)味品。甜葉菊的藥用和保健效果也不錯(cuò),非常適合高血壓、糖尿病等全身性的疾病患者食用,可以提高腸胃功能,幫助瀉火排毒。比較常見(jiàn)的服用方法是加水煎服,它的含糖量雖然高,但并不會(huì)引起人體的不良反應(yīng),即使是糖尿病的患者也是可以吃的,所以可以作為糖尿病患者的主要糖分的來(lái)源。當(dāng)然也不能吃太多,即使是保健的藥材食用太多反而會(huì)對(duì)人體不利。