扭到腳踝怎么辦？怎么治療？

我爺爺年齡大了，身體體質(zhì)本來(lái)就不是很好，結(jié)果今天又扭到了腳踝，疼的直冒汗。如果扭到腳踝，可以采取什么措施減輕疼痛？

扭到腳踝后一定要注意多加休息，不要再走路或者進(jìn)行其他活動(dòng)，避免肌肉等受到二次損傷。如果疼痛嚴(yán)重，可以服用云南白藥等消炎止痛的藥物幫助緩解，在服用藥物后也可以對(duì)腳踝部位進(jìn)行輕揉，但是方法動(dòng)作一定要科學(xué)正確。除此之外，還可以在腳踝處放冷毛巾，每天冷敷幾次，可以幫助患處活血化瘀，減輕淤血和紅腫等癥狀，加快損傷部位治愈的速度。