怎么熬紅梨水更有營(yíng)養(yǎng)呢？

最近有些咳嗽，老公買(mǎi)回來(lái)了一些紅梨，說(shuō)熬冰糖紅梨水喝，可以止咳，但是不太清楚紅梨水怎么熬，有什么禁忌沒(méi)有？

如你老公所言，紅梨水能夠治咳嗽，可以化痰，可以清熱解毒，上火咳嗽的人喝紅梨水效果非常好。而紅梨水的熬法也非常的簡(jiǎn)單：首先把紅梨洗凈去核，切成小塊。然后在鍋中加入適量的清水，快燒開(kāi)的時(shí)候加入冰糖。冰糖完全融化后，把梨放進(jìn)去，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)為小火再煮15分鐘就可以了。但是因?yàn)榧t梨水含糖比較高，糖尿病人最好不吃，胃寒體虛的人也要少用。