心腦血管病怎么辦？

心腦血管病主要會(huì)造成頭昏、胸痛、胸悶等癥狀，心腦血管病現(xiàn)在沒(méi)有行之有效的方法。主要靠的是預(yù)防，多發(fā)于四十歲以上中老年朋友或者肥胖人群，壓力過(guò)大，飲食不規(guī)律合理導(dǎo)致。建議在生活中合理膳食，多食用魚或者豆制品，減少膽固醇攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，戒煙戒酒，避免情緒激動(dòng)，少服用藥物，定期去醫(yī)院檢查身體，依靠自身科學(xué)的生活改善病情狀況。